2015年10月 一覧

禁煙3週間で体調の変化が盛りだくさん!予想していなかった効果も!!

禁煙3週間で体調の変化が盛りだくさん!予想していなかった効果も!!

ついにピークといわれている禁煙3週間が経過しました! 「もう2ヶ月ぐらい経ってるのでは?」と思ってしまうほど、この禁煙生活は、厳し...

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地獄のような離脱症状からの解放!禁煙2週間の効果

地獄のような離脱症状からの解放!禁煙2週間の効果

禁煙1週間まではニコチンの離脱症状によって強烈な渇望感に襲われ続け、タバコを吸えばどれだけ楽になるかと何度も思いました。今までは一番...

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離脱症状のピークは3日目説は本当か?禁煙1週間を振り返る

離脱症状のピークは3日目説は本当か?禁煙1週間を振り返る

よく禁煙の離脱症状は3日目がピークという話を聞きませんか?3日目を過ぎればあの苦しい渇望感やイライラなどの離脱症状から逃れられるので...

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離脱症状の危険タッグとガチンコバトル!禁煙生活2日目

離脱症状の危険タッグとガチンコバトル!禁煙生活2日目

禁煙2日目。1日目と同様に吸いたいという気持ち、イライラ、喉の渇きという離脱症状が付きまといます。そこにイライラが新たな仲間(症状)...

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